-
BIST 100
16305,49%0,32
-
DOLAR
44,21% 0,06
-
EURO
51,16% 0,30
-
GRAM ALTIN
7075,15% -0,52
-
Ç. ALTIN
11550,09% -0,32
Eski Maratoncu Ertuğrul Sarı: 'Kürtün-Kelkit Arası 119 Kilometre, 4-5 Saatte Koşulur Ama Parkur Çok Önemli'
Eski Maratoncu Ertuğrul Sarı: 'Kürtün-Kelkit Arası 119 Kilometre, 4-5 Saatte Koşulur Ama Parkur Çok Önemli'
Gümüşhane'nin Kürtün ile Kelkit ilçeleri arasındaki 119 kilometrelik mesafe, ultra maraton rotası olarak gündemde. Bu zorlu parkuru, geçmişte ultra maraton koşan Ertuğrul Sarı değerlendirdi.
Sarı, bir atletin bu mesafeyi ortalama 4 ila 5 saatte alabileceğini belirterek, 'Gençliğimizde ben de koşmuştum. Her beş kilometrede su ve muz takviyesi yapılır sporcuya. Ayrıca 60 kilogramda yarışa başlayan sporcu yine en az dört ila beş kilo verir. Yani sıvı kaybı bir hayli fazla olur' dedi.
Parkurun zorluğuna dikkat çeken Sarı, 'Zor bir mesafe. Dört beş saat dedik ama parkurun vaziyeti de önemli. Yukarı mı tırmanacaksın, düz mü koşacaksın? Bunları hesap etmek gerekir' ifadelerini kullandı. Uzun mesafe koşularında parkurun eğiminin, sporcunun performansını doğrudan etkilediğini vurguladı.
“Kelkit Ovası Gerçeği: İthal Ürünlerin Tamamı Bu Topraklarda Yetişebilir!”
“Hey Çerçi Geldi!” Sesleri Sustu: Gümüşhane Köylerinde Çerçilik Mesleği Tarihe Karışıyor
Gümüşhane'de Bir Zamanların En Havalı Arabası: O Eski Jeep'ler
Kar Gitti, Bayram Telaşı Geldi: Gümüşhane Caddeleri Hareketlendi
Şiran'da Kış Devam Ediyor: 1.5 Metre Kar, Hava Buz Gibi
Gümüşhane'nin Su Değirmenleri Suskun: 'Buğdayımızı Öğüten Değirmenci Kalmadı'
Kelkit 1954 Spor, Erzincangücü'nü 3-1 Mağlup Etti
Gümüşhaneli Esnaf Bayramı Bekliyor Ama Satacakları Ürün Marketlerin Gölgesinde Kaldı
Gümüşhane Yaylalarında Çoban Krizi: Mesleğin Son Temsilcileri Aranıyor
Gümüşhane Yaylalarında Çoban Krizi: Mesleğin Son Temsilcileri Aranıyor
300 Kiloyu Sırtladı! Gümüşhaneli İşçi Seyit Onbaşı'yı Andırdı
Kürtün Çayırçukur Köyünde Heyelan: Yol Ulaşıma Açıldı
Kürtün Devlet Hastanesi'ne Çocuk Doktoru Atandı
Eski Başkan Ali İsmail Daltaban Tokat'ta Trafik Kazası Geçirdi
Başka Olur Gümüşhane: Çamlıköy'de İnşaatta İftar Sofrası
Hasan Tosun: 'Şiran'da Ayakkabı Tamirciliği Yapacak Kimse Kalmadı'
Gümüşhane Yollarına Lastik Mi Dayanır? Torullu Usta Sait Özçubukcu Anlattı
Gümüşhane'de Hayvancılık Çöküşte: Göç, Meraları Sessizliğe Gömdü
Şiran'da Ramazan Dayanışması: Aşağı Alıçlı Köyü'nde Pide Dağıtımı
Patlıcan Fiyatı Cep Yaktı: 300 TL'lik Şok!
Gümüşhane'nin Sessiz Tanıkları: Dağların Koynunda Saklı Hatıralar
Gümüşhane'de Unutulan Gelenek: Ambarlar Tarihe Karışıyor
Yahya Doğan: 'Cumhurbaşkanımızla İcap Ettiği An Görüşebiliyorum'
Yahya Doğan: 'Cumhurbaşkanımızla İstediğim An Görüşebiliyorum'
Bakan Yumaklı Gümüşhane'de: İlk Durak Valilik Oldu
Gümüşhane Tarımı Tehdit Altında: Çiftçi Mazot, Gübre ve İlaç Zamlarını Düşünüyor
Gümüşhane'de Bahar Hazırlıkları Başladı: Köyler Canlanıyor
Patlıcan Fiyatı Cep Yaktı: 300 TL'lik Şok!
Gümüşhane'nin Sessiz Tanıkları: Dağların Koynunda Saklı Hatıralar
Torullu Üreticiler Dikkat! Sebze Fidesi Başvuruları İl Müdürlüğü'ne Yapılacak
Yükleniyor
LİG TABLOSU
Takım
O
G
M
B
Av
P
1.GALATASARAY A.Ş.
26
20
2
4
44
64
2.FENERBAHÇE A.Ş.
27
17
1
9
33
60
3.TRABZONSPOR A.Ş.
26
17
3
6
23
57
4.BEŞİKTAŞ A.Ş.
26
14
5
7
17
49
5.GÖZTEPE A.Ş.
26
11
5
10
10
43
6.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ
26
12
8
6
14
42
7.SAMSUNSPOR A.Ş.
26
8
7
11
-2
35
8.KOCAELİSPOR
26
9
11
6
-4
33
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş.
27
8
10
9
-10
33
10.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş.
26
7
10
9
-4
30
11.CORENDON ALANYASPOR
26
5
8
13
-4
28
12.TÜMOSAN KONYASPOR
26
6
11
9
-9
27
13.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ
26
6
13
7
-8
25
14.KASIMPAŞA A.Ş.
26
5
12
9
-14
24
15.HESAP.COM ANTALYASPOR
26
6
14
6
-18
24
16.İKAS EYÜPSPOR
26
5
14
7
-18
22
17.ZECORNER KAYSERİSPOR
26
3
12
11
-28
20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK
26
4
17
5
-22
17
